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紅枚體育健身器材廠家-仿液壓籃球架籃板供應(yīng) ：

臀部拉伸

身體面向器材，將牽拉腿小腿平行貼合杠桿，同側(cè)手（牽拉腿）按壓在腳踝處，支撐腿腳尖和身體方向一致，同側(cè)手（支撐腿）反手抓住杠桿。選擇適合高度，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

小腿拉伸

將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個手掌的高度，膝關(guān)節(jié)伸直，腳跟壓向地面，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

面向器材，向前跨出適當距離做弓步，腳尖和身體方向一致，雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定，后腿伸直，腳跟壓向地面，然后身體壓向前下方。有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

髂腰肌拉伸

身體側(cè)向器材，向前跨一大步做弓步，前腿小腿垂直于地面，后腿腳尖和身體方向一致，將髖部向前下方壓下，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

髂脛束拉伸

身體側(cè)向器材做后交叉狀，牽拉腿同側(cè)手抓住杠桿/扶在墻上，支撐腿同側(cè)手向?qū)?cè)按壓髖部，髂脛束有有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

健身的促進讓更多的人加入運動的行列，籃球為當下時尚的運動更是備受人們喜愛?；@球架是籃球的器材，也是目前應(yīng)用的多的一種運動器材。個人、學校甚至是公眾場合處處可見，應(yīng)用如此之多的籃球架價格方面我們該如何評判，或者是選擇上該參考哪些。

1.籃球架的主桿：方形鋼管直徑為165mm（國際標準移動炮式籃球架的主桿直徑為75mm）

2.籃球架的移動底箱：鋼板制成，尺寸為：30cm（高）*100cm（寬）*180cm（長），底盒里裝負重物，以保證在使用時的穩(wěn)定性

3.籃球架的主桿與籃板之間的拉桿：兩根圓形鋼管與主桿形成三個三角型，保證籃板的穩(wěn)定。

4.籃球架的主桿與底座之間的拉桿：圓形鋼管兩個與主桿形成三個三角型，保證整個籃球架的穩(wěn)定。

5.籃圈：元鋼制成達國際標準，內(nèi)徑450mm 性能上要求偏低。價格合理，應(yīng)用比較廣泛

一套籃球架多少錢，價格影響因素有很多，該如何評定需要依據(jù)實際需求。

株洲紅枚體育器材有限公司?；@球架是籃球場地的必需設(shè)備?；@球運動器材。包括籃板和籃板支柱，架子設(shè)在籃球場兩端的。目前使用的有液壓式、移動式、固定式、吊式、海燕式、炮式等等。

不管使用哪種形式的籃架，都必須保證有足夠的強度和剛度，不因籃球猛烈撞擊球籃后發(fā)生較大幅度的震動和變形，從而影響籃圈水平面的標準高度和位置。單臂移動籃球架選購客戶包括：大中小型企業(yè)、事業(yè)單位、部門、、大中專院校、中小學、小區(qū)、娛樂場所、街頭籃球賽等。對籃球架的保養(yǎng)基本的工作是定期檢查，每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆現(xiàn)象，是否有生銹現(xiàn)象，查看是否有穿孔。一旦出現(xiàn)掉漆現(xiàn)象應(yīng)該及時修理，否則將會造成籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，終出現(xiàn)穿孔的現(xiàn)象。對出現(xiàn)生銹和穿孔的部分應(yīng)該進行修復和防腐處理，其中焊接部位是容易發(fā)生腐朽的部位，若有松動或腐朽現(xiàn)象要及時與廠家進行保養(yǎng)維修。